モンスターカレンダー

« 2018年5月 
12345678910111213141516171819202122232425262728293031

子どもの寝相はどうして悪いの?

こんにちは、うえだみなみ乳児院です。 

昨日の夜の子ども達の寝ている様子です。

 s-web0510ブログ画像①.jpg

s-web0510ブログ画像②.jpg

乳児院では一人ずつお布団を敷いて寝ています。

小さな子どもは大人に比べると、寝相が悪いですよね!

体の向きが180度変わっていたり、寝返りしながらあちこち動き回ったり

時には起きあがって、方向転換したり、、、

 どうして子どもの寝相はこんなに悪いのでしょうか?

 小さな子どもが目が覚めやすく寝相が悪いのは、

簡単に言ってしまうと、レム睡眠(浅い眠りのこと)が大人より多いからのようです。

 

今日も起きている時も、寝ている時も、たくさん動いてすくすく 育つぞ!